La Navidad es una época en la que se resaltan los valores familiares, tales como la solidaridad y convivencia. Por esto, es fundamental destacar la importancia de integrar a los adultos mayores en la celebración de estas fiestas, reconociendo y respetando su experiencia y sabiduría.
Es muy importante que podamos hacerlos parte importante de estas fechas, evitando los síntomas de abandono. Así, podemos:
1.- Reforzar los vínculos familiares: donde la Navidad se presenta como un momento propicio para fortalecer lazos. La participación de los más grandes crea grandes recuerdos, fomentando la conexión intergeneracional.
2.- Transmisión de tradiciones: los adultos mayores son portadores de tradiciones familiares y culturales, y al incluirlos en estas festividades, se garantiza la transmisión de ellas, lo que enriquece la identidad familiar.
3.- Valoración de experiencia: son quienes aportan una perspectiva única y valiosa debido a su experiencia de vida. Incluirlos en conversaciones y decisiones durante estas fiestas, enriquece la dinámica familiar y promueve el respeto entre todos.
4.- Bienestar emocional: les brinda un sentimiento de satisfacción, evitando la soledad. La presencia activa de los más adultos les brinda compañía, alegría y un sentido de pertenencia, fortaleciendo su bienestar emocional.
A continuación, te dejamos algunos consejos para poder integrarlos durante estas fiestas de Navidad.
- Planificación inclusiva. Diseñar actividades que se adapten a sus capacidades y preferencias, asegurando su comodidad.
- Espacios de conversación. Proporcionar entornos para el diálogo, donde puedan compartir sus experiencias y anécdotas, fomentando la interacción con toda la familia.
- Involucramiento en los preparativos. Incluirlos en las tareas previas a la celebración, como la designación de una tarea (compra de regalos, decoración), les brinda un sentido de contribución.
Es importante recalcar que no necesitamos una fiesta para incluir a nuestros adultos mayores, ya que son acciones que debiésemos tener durante todo el año. ¡No olvides darles amor incondicional y hacerlos sentir especiales, sobre todo en esta etapa de sus vidas!
María José Bastías
Periodista Colaboradora Educa Jugando
